오늘의식단

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11월

일	월	화	수	목	금	토
					1 잔치국수(1.6.9) 추가밥 반반순살치킨(1.2.5.12) 코오슬로샐러드(1.5) 무말랭이무침(9) 과일	2
3	4 차조밥 부대찌개/라면사리 (1.5.6.9.10.13) 닭봉고구마조림 미역줄기볶음 깍두기(9) 베이컨데리야끼볶음밥(10.13) 가쓰오장국 비빔양념만두(1.6.10) 컬리플라워볶음 배추김치(9)	5 수수밥 들깨수제비국(6) 오삼불고기(10) 모듬야채쌈/쌈장(5) 배추김치(9) 과일 현미밥 맑은쇠고기무국 마파두부(5) 새송이버섯전(1.6) 배추김치(9) 음료	6 로제스파게티 (1.2.6.10.12.13) 김가루밥 케이준치킨샐러드(1.6.12) 마늘토스트(2.6) 모듬피클	7 보리밥 동태매운탕(5) 돈사태떡조림(10) 숙주나물무침 배추김치(9) 음료 버섯크림스파게티(1.2.6.10.13) 허니갈릭또띠아(2.6) 치킨너겟/소스 무피클 과일	8 훈제오리카레볶음밥 (1.13) 김치콩나물국(5.9) 등갈비바비큐구이(10) 사과양배추샐러드(1.5) 깍두기(9) 차조밥 쇠고기미역국 돈육김치찜(9)(10) 한식잡채(1.6.10) 깍두기(9) 과일	9
10	11 율무밥 쑥갓어묵국(6.8.9) 함박스테이크(1.10)/소스 진미채무침 브로콜리초회 배추김치(9) 보리밥 만둣국(1.6.10) 찹쌀꿔바로우(6.10) 콩나물무침(5) 배추김치(9) 음료	12 참치야채비빔밥(1.5) 감자양파국 생선까스/타르타르소스 (1.5.6) 배추김치(9) 음료 카레우동(6.10) 추가밥 닭다리오븐구이(2) 고구마샐러드(1.5) 단무지 과일	13 귀리밥 해물짬뽕국 돈육짜장볶음(5.10) 군만두/초간장(1.5.6.10) 단무지무침 과일	14 찹쌀밥 순대국(10) 해물파전(5.6) 양파간장장아찌 부추무침 깍두기(9) 치즈김치볶음밥(2.9) 시금치된장국(5) 훈제오리야채볶음(13) 계란후라이(1) 깍두기(9)	15 돈고츠라면(6.10) 후리가케밥 꼬지없는소떡소떡(10.13) 삶은달걀(1) 배추김치(9) 음료 장조림버터비빔밥(1.10) 김치국(9) 참치두부전(1.6)/초간장 단배추무침 깍두기(9)	16
17	18 쇠고기콩나물밥(5) 돈육김치찌개(5.9.10) 동태전/앙념장(1.6) 건파래볶음 양념깻잎지(9) 닭칼국수(6) 추가밥 해물부추전(1.6)/초간장 오이무침 배추김치(9)	19 현미밥 된장찌개(5) 오븐삼겹살구이(10) 새송이버섯볶음 콩나물무침(5) 배추김치(9) 현미밥 뼈없는감자탕(10) 돈육불고기(10) 양배추쌈/쌈장(5) 깍두기(9) 과일	20 베트남쌀국수 게살볶음밥(1.8) 야채춘권튀김/소스(5.6) 양파초절임 음료	21 보리밥 육개장(1) 한식잡채(1.6.8.10) 소세지야채볶음 (1.6.10.13) 배추김치(9) 과일 수수밥 북어콩나물국(5) 닭봉오븐구이 부추계란볶음(1) 깍두기(9) 음료	22 귀리밥 닭곰탕/당면사리 오징어야채볶음 어묵감자조림(1.6.8.9) 배추김치(9) 음료 오므라이스(1.10.12.13) 팽이된장국(6) 한입떡갈비(5.6.10) 사과치커리무침 배추김치(9)	23
24	25 현미밥 쇠고기떡국(1) 데리야끼삼치구이(6) 시금치나물 배추김치(9) 과일 보리밥 꼬치어묵국(6) 낙지당면볶음 숙주나물무침 깍두기(9) 과일	26 단호박카레라이스(10) 시금치된장국(5) 수제돈까스/소스 (1.5.6.10.12) 버터감자구이(2) 배추김치(9) 참치야채비빔밥(1.5) 계란실파국(1) 궁중떡볶이(10) 애호박볶음 배추김치(9)	27 어묵김치우동(1.6.8.9) 김밥볶음밥(1.5.6.10.13) 매콤떡볶이(8.9) 단무지무침 과일	28 귀리밥 바지락두부탕(5) 콩나물불고기(5.10) 김구이/양념장 깍두기(9) 닭다리삼계탕 찹쌀밥 간장두부강정(5) 오징어젓갈무무침 과일	29 돈육김치밥버거(9.10) 계란실파국(1) 치킨너겟/머스터드(1.5.6) 파김치(9) 음료 짜장면(5.6) 추가밥 부추감자국 과일탕수만두(1.5.6.10) 단무지/음료	30