오늘의식단

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07월

일	월	화	수	목	금	토
		1 훈제오리카레볶음밥 (1.6.13) 시금치된장국(5) 양념만두무침 (1.5.6.10.) 배추김치(9) 과일	2 냉모밀(3.6) 후리가케밥(1) 수제치킨까스/소스 (1.5.6.12.15) 콘샐러드(1.2.5) 배추김치(9)	3 현미밥 닭곰탕(15) 돈육파프리카잡채/꽃빵 (1.6.10) 브로콜리초회 깍두기(9)	4 참치김치밥버거(1.5.9) 계란실파국(1) 마라떡볶이(1.6.10) 고구마범벅(1.5) 열무김치(9) 음료(2)	5
6	7 단호박카레라이스(5.10) 오이냉국 등갈비바비큐구이(10.12) 유자그린샐러드 배추김치(9)	8 귀리밥 쇠고기버섯전골(16) 로제찜닭 (1.2..10.12.13.15) 미역줄기볶음 배추김치(9) 음료(2)	9 잔치국수(1.6.9) 김밥볶음밥(1.6.10) 수제떡갈비구이 (1.2.6.10.12.16) 열무김치(9) 과일	10 돈육마파두부덮밥(5.10) 맑은콩나물국(5) 해물부추전/초간장 (1.5.6.17.18) 목이버섯오이무침 총각김치(9)	11 미트스파게티 (1.6.10.12) 단호박크림스프(2.6) 모닝빵/추가밥(1.2.6) 치킨너겟/소스(1.6.15) 오이피클	12
13	14 불고기김밥(1.5.10) 꼬치어묵국(1.6) 수제닭강정(1.2.6.15) 양배추샐러드(1.5) 배추김치(9)	15 수수밥 햄부대찌개/라면사리 (1.5.6.10.13) 치즈계란말이(1.2.5.12) 피망감자채볶음 열무김치(9)	16 베이컨크림스파게티 (1.2.5.10.13) 김가루밥 불고기퀘사디아(2.6.16) 오이피클 음료	17 쇠고기콩나물밥(5.16) 오이냉국 오삼불고기(10.17) 양배추쌈/쌈장(5) 깍두기(9) 과일	18 닭다리삼계탕/영영죽 (15) 카레고등어구이(6.7) 어묵잡채(1.5) 야채스틱/쌈장(5) 배추김치(9)	19
20	21 오므라이스(1.10.12.13) 미소장국(5) 떡갈비구이(1.5.6.10.16) 만다린샐러드 배추김치(9) 음료	22 점심:참치마요덮밥(1.5) 콩나물냉국(5) 목삽찹스테이크(10.12) 콘샐러드(1.5) 열무김치(9) 과일	23 짜장면(5.6.9.10) 추가밥 부추계란국(1) 탕수만두(1.5.6.10.12) 삶은계란(1) 단무지	24 수제치킨버거 (1.2.5.6.10.15) 단호박스프(2.5.6) 뿌링클감자튀김(5) 과일샐러드(2) 음료	25 냉우동(6) 후리가케밥 치즈떡볶이(2.6) 야채튀김/초간장(5.6) 배추김치(9) 아이스크림(2)	26
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