무석한국학교

오늘의식단

06월

일	월	화	수	목	금	토
1	2	3 잡채밥(5.6.10) 해물짬뽕국(10.17.18) 짜장돈육볶음(5.10) 단무지무침 과일	4 가쓰오어묵우동(1.5.6) 추가밥 매콤떡볶이(5.6)/순대 고구마튀김(5.6)/초간장 배추김치(9)	5 보리밥 참치짜글이찌개(5.6.9) 대파오븐돈육구이(10) 야채모듬쌈/쌈장(5) 무생채 음료 수수밥 부대찌개/라면사리 (1.5.6.10.13) 팽이버섯계란전(1.6) 양념깻잎지(9) 깍두기(9) 과일	6 현미밥 뼈없는감자탕(5.10) 데리야끼임연수구이(6) 마늘쫑어묵볶음(1.5.6) 열무김치(9) 과일 미트스파게티(1.6.10.12) 김가루밥 고구마치즈토스트(1.2.6) 그린샐러드 음료	7
8	9 차조밥 쇠고기떡국(1.16) 수제떡갈비구이 (1.6.10.16) 오징어브로콜리/초고추장(17) 배추김치(9) 쇠고기콩나물밥(5.16) 들깨미역국 닭봉오븐구이(15) 치커리사과무침 배추김치(9)	10 치킨마요덮밥(1.5.15) 팽이된장국(5) 하와인안피자토스트 (1.5.6.10.12.13) 배추김치(9) 음료 짜장면/추가밥 (1.5.6.10) 나가사키짬뽕국(10.17.18) 깐풍기(5.6.15) 양념깻잎지(9) 과일	11 오므라이스 (1.10.12.13) 유부장국(5) 탕수육(1.5.6.10.12) 사과양배추무침(1.5) 총각김치(9)	12 귀리밥 쑥갓어묵국(1.5.6) 생선까스/소스(1.5.6) 쫄면야채무침(6) 깍두기(9) 과일 수제치킨버거(1.2.6.12.15) 버터감자구이(2) 씨리얼과일샐러드(1.5) 오이피클 음료	13 고구마카레라이스(10) 미역오이냉국 해물오코노미야끼 (5.17.18) 과일샐러드(1.5) 배추김치(9) 냉면(3) 쇠고기주먹밥(16) 찐만두/초간장(1.6.10) 삶은달걀(1) 열무김치(9) 과일	14
15	16 치즈돈육김치볶음밥(2.2.9.10) 계란실파국(1) 떡두부강정(5.6) 콩나물무침(5) 총각김치(9)	17 수수밥 바지락콩나물국(5.18) 닭볶음탕(15) 애호박버섯볶음 배추김치(9) 음료	18 냉모밀(3.6) 추가밥 수제돈까스/소스 (1.5.6.10.12) 버터감자구이(2) 배추김치(9) 과일	19 닭다리삼계탕(15) 찹쌀밥 베이컨감자채전 (1.5.6.10.13) 오징어젓갈무무침(17) 파김치(9) 과일	20 베이컨크림스파게티(1.2.5.6.10.13) 브로콜리스프(1.2.5.6) 닭봉오븐구이(2.15) 유자그린샐러드 오이피클	21
22	23 현미밥 오이냉국 돈사태김치찜(9.10) 파프리카잡채(1.5.6) 도라지오이무침 깍두기(9)	24 셀프치킨스낵랩 (5.6.12.15) 파스타샐러드 (1.5.6.12) 감자튀김/케첩(5.12) 모듬피클/음료	25 냉면(9) 쇠고기김가루밥(16) 군만두/초간장(1.5.6.10) 무절임/삻은계란(1) 열무김치(9)/과일	26 마라탕(1.5.6.9.10)/당면사리 게살볶음밥(1.5.6.8) 고구마맛탕(5) 배추김치(9) 과일	27 귀리밥 햄부대찌개/라면사리 (1.5.6.10.13) 깻잎간장불고기(10) 양배추쌈/쌈장(5) 총각김치(9)	28
29	30 보리밥 쇠고기들깨미역국(16) 고추장불고기(10) 진미채간장무침(17) 열무김치(9) 음료