가 정 통 신 문

가정통신 13-

환절기 건강과 독감 예방접종 안내

학부모님 가정에 건강과 행운이 함께 하시길 기원합니다.

아침, 저녁의 기온차가 큰 환절기입니다. 이로 인한 환절기 감기와 유행성 눈병 등이 염려되오니 아래의 내용을 잘 읽어보시고 자녀와 가족들의 건강관리에 참고하시길 바랍니다.

□ 환절기 감기

○ 비강, 인두, 후두, 기관지, 폐와 같은 호흡기에 일어나는 급성 염증

○ 콧물, 기침, 미열, 전신피로감 등의 다양한 증상이 나타남

○ 증상을 완화시키는 정도의 치료만 가능하고, 대개 2-3주정도 지속됨

□ 유행성 각․결막염

○ 아데노바이러스에 의해 발생하며 눈의 각막과 결막에 발생하는 염증

○ 충혈, 통증, 눈물 및 눈곱, 눈에 이물감, 결막 부종, 눈꺼풀이 부어오르는 증상이 있음

○ 잠복기는 5～12일 정도이며 대개 3주 정도 증상이 지속됨

□ 독감

○ 인플루엔자 바이러스가 폐에 침투해 1~5일의 잠복기를 거쳐 열, 두통, 근육통, 인후통, 마른 기      침 등의 증세를 나타내는 급성 호흡기질환

○ 고열과 갑자기 발생하는 근육통, 피로감 등, 예방접종을 통해 70-90% 예방효과

(자세한 내용은　뒷면을　보세요）

□ 예 방 법 (개인위생 철저히!!)

○ 비누를 사용하여 흐르는 물에 손을 자주 씻고, 눈을 만지지 않도록 함

○ 눈병 환자 및 감기환자와 접촉하지 않도록 함

○ 수건이나 개인 소지품(컵 등)을 다른 사람과 함께 사용하지 않음

○ 눈에 부종, 충혈, 이물감 등이 있을 경우에는 손으로 비비거나 만지지 말고 안과 전문의의 진료를 받음

○ 충분한 휴식과 영양공급

○ 적절한 체온유지를 위해 얇은 긴팔 옷가지고 다니기, 속옷입기

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